Saturday, December 29, 2012

3 hal Untuk Memahami dan Mengerti Perasaan Seseorang


Perasaan adalah suatu anugerah yang diberikan Allah SWT kepada manusia untuk dapat merasakan semua rasa yang ada. Perasaan ini lah yang sangat berpengaruh kepada kehidupan manusia. Ya, tentu saja perasaan ini bisa disebut suatu pengalam yang abstrak yang sukar diketahui apa lagi diukur.  Perasaan yang mengembangkan diri kita menjadi seseorang yang lebih kuat. Sungguh luar biasa kita dapat merasakan rasa bahagia, sedih, marah, dan kecewa. Semua itu adalah pembelajaran dan anugerah dari Allah SWT.
Dikehidupan sehari-hari kita dapat merasakan sesuatu yang terasa berbeda saat sedang senang, sedih, marah, ataupun kecewa. Memahami dan mengerti perasaan hati orang lain sangatlah penting agar kita dapat bersikap lebih empati tentang apa yang sedang mereka rasakan. Jika mereka senang, tentu akan membawa kebaikan pada diri kita sendiri juga. Sebaliknya, jika hati mereka sedang galau dan tidak nyaman kita pun dappat datang untuk menawarkan sebuah bantuan atau sekadar menghiburnya.
Tapi, bagaimana cara memahami dan mengerti perasaan orang lain? Coba kita perhatikan bagaimana sikap dari sesorang yang berada disekitar kita. Sapa mereka dengan senyuman, dan coba ajak mereka mengobrol bersama, dan perhatikan kontak mata lawan bicara kita, dan coba kita rasakan apa yang sedang mereka rasakan... Perhatikan 3 hal untuk memahami dan mengerti perasaan seseorang:

Pertama, Senyuman
Ya, hal yang satu ini jelas sangat mendominasi untuk mewakili perasaan dan suasana hati seseorang. Jika hati seseorang itu sedang senang, maka saat kita menyapanya dia akan tersenyum lebar menampakan senyuman bibir dan seluruh raut wajahnya. Sedangkan jika suasana hati seseorang sedang tidak nyaman, maka apabila kita menyapanya orang tersebut akan cenderung menampakan senyuman pada bibirnya saja dan bukan senyuman pada seluruh raut wajahnya. Yup, disini kita bisa merasakan sesuatu yang berbeda..

Kedua, Gaya bicara atau Mengobrol
Orang yang sedang senang hati dan perasaannya, saat diajak mengobrol akan terkesan lugas dan tidak terkesan jaim untuk menyembunyikan sesuatu.Mereka bebas dan seakan bebas tanpa beban dalam hati. Berbeda dengan orang yang sedang tidak nyaman hatinya, gaya bicaranya terkesan hanya sebatas menimpali jawaban dan itu pun simple dan tidak ada inisiatif untuk melanjutkan obrolah itu.

Terakhir, Tatapan mata
Nah hal ini juga yang paling mudah ditebak. Jika seseorang hatinya sedang berbunga-bunga atau senang, maka saat kita mengajak ngobrol mereka akan lebih sering menatap kita. Akan tetapi, saat suasana hatinya sedang galau maka tatapan mata mereka beralih kepada benda-benda yang ada disekitarnya, karena mereka akan cenderung mengalihkan perhatiannya dengan menoleh melihat benda-benda lain itu.

Memahami suasana perasaan hati seseorang  itu sangat penting. Terutama kepada orang yang kita sayangai dan cintai. Karena sudah menjadi kewajiban kita sebagai seorang manusia untuk saling menjaga hati dan perasaan agar selalu berada dalam kondisi yang nyaman, tentram, dan damai. Jika semua perasaan tentram dan damai, maka akan berdampak positif juga terhadap perasaan kita. Semoga semua orang bisa mengelola perasaan nya masing-masing agar perasaan kita menjadi tentram, nyaman, dan luar biasa. Amin..........

Sunday, November 4, 2012

Manfaat Air Mineral Bagi Kesehatan Tubuh


Siapa yang tak kenal akan air mineral(air putih)? Air yang mempunyai banyak kandungan seperti Garam, sulfur, dan gas-gas yang terlarut ini dapat menghilangkan dahaga disaat kehausan, ya inilah salah satu manfaat dari air mineral. Air yang bersumber dari mata air yang berada dialam ini dapat menjadi alat/media untuk pengobatan penyakit yang ada diseluruh tubuh dan memberikan manfaat kesehataan yang segar bagi tubuh kita. Apakah kita sudah menyadari bahwa air mineral yang kita konsumsi setiap hari dapat membawa efek kesehatan bagi tubuh kita? Dan mengapa air mineral dapat memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita? Karena air memberi kontribusi lebih dari 2/3 berat tubuh manusia. Tubuh kita hampir semuanya bergantung pada air, dimana 95% otak kita terbuat dari air, 82% darah kita campuran dari air,  75% air terdapat di jantung, terdapat 86% yang berada di paru-paru, dan 83% yang terdapat di ginjal.
          Air mineral sebagai salah satu media terapi untuk kesehatan tubuh kita. Banyak hal yang dapat kita rasakan dengan terapi air mineral. Ya, terapi ini memang terbilang terapi yang mudah, murah, dan sangat minim akan efek samping yang berbahaya. Disarankan jumlah air mineral yang kita konsumsi setiap harinya sekitar 2 Liter air atau 8 -10 gelas per hari. Macam-macam terapi air untuk kesehatan sangat banyak, dan diantaranya:
1. Memperlancar Sistem Pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit. Pembakaran kalori juga akan berjalan secara efisien.
2. Air Putih Membantu Memperlambat Tumbuhnya Zat-Zat Penyebab Kanker
Minum air mineral dengan teratur dan dalam jumlah yang cukup akan membuat tubuh lebih berenergi.
3. Perawatan Kecantikan
Bila kurang minum air mineral, tubuh akan menyerap kandungan air di dalam kulit sehingga kulit menjadi kering, kusam, dan berkerut. Selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari luar, dan dapat melembabkan dan menyehatkan kulit. Dalam menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh harus benar-benar diperhatikan dan disarankan untuk minum air mineral secara teratur 8-10 gelas per hari.
4. Untuk Kesuburan
Meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita.
Menurut hasil penelitian dari sebuah lembaga riset trombosis di London, Inggris, jika seseorang selalu mandi dengan air dingin maka peredaran darahnya akan lancar dan tubuh terasa lebih segar dan bugar. Mandi dengan air dingin akan meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh serta meningkatkan kemampuan seseorang terhadap serangan virus.
Bahkan, mandi dengan air dingin di waktu pagi dapat meningkatkan produksi hormon testosteron pada pria serta hormon estrogen pada wanita. Dengan begitu kesuburan serta kegairahan seksual pun akan meningkat. Selain itu jaringan kulit membaik, kuku lebih sehat dan kuat, tak mudah retak. Nah, buat yang malas mandi pagi atau bahkan malas mandi harus mulai merubah kebiasaannya agar memiliki tubuh yang sehat dan subur.
5. Menyehatkan Jantung
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan.
6. Sebagai Obat Stroke
Air panas tak hanya digunakan untuk mengobati berbagai penyakit kulit, tapi juga efektif untuk mengobati penyakit lumpuh, seperti serangan stroke. Karena, air tersebut dapat membantu memperkuat kembali otot-otot dan ligamen serta memperlancar sistem peredaran darah dan sistem pernapasan.
Efek panas menyebabkan pelebaran pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan oksigenisasi jaringan, sehingga mencegah kekakuan otot, menghilangkan rasa nyeri serta menenangkan pikiran. Kandungan ion-ion terutama khlor, magnesium, hidrogen karbonat dan sulfat dalam air panas, membantu pelebaran pembuluh darah sehingga meningkatkan sirkulasi darah. Selain itu pH airnya mampu mensterilkan kulit.
7. Menguruskan Badan
Air putih juga bersifat menghilangkan kotoran-kotoran dalam tubuh yang akan lebih cepat keluar lewat urine. Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang akan masuk kedalam tubuh. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air mineral pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin.
8. Tubuh Lebih Bugar
Khasiat air tak hanya untuk membersihkan tubuh saja tapi juga sebagai zat yang sangat diperlukan tubuh. Kita mungkin lebih dapat bertahan kekurangan makan beberapa hari ketimbang kurang air. Sebab, air merupakan bagian terbesar dalam komposisi tubuh manusia seperti yang sudah terpapar diatas.
9. Penyeimbang tubuh
                    Asupan air mineral yang kita minum harus seimbang dengan apa yang kita keluarkan. Kita lebih sering minum maka kita lebih sering juga mengeluarkan cairan (urine). Pengeluaran urine ini salah satu cara agar racun yang didalam tubuh kita keluar, jadi agar tubuh kita seimbang maka perbanyaklah minum air mineral yang sesuai dengan kadar yang kita butuhkan.
10. Hindari Kepikunan
          Konsumsi air mineral selalu dikaitkan dengan pemeliharaan metabolisme tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Khusus untuk air mineral, konsumsi air jenis itu menjadi wajib untuk menghindari kerusakan sel otak yang berhubungan dengan kemampuan kognitif. Profesor Christopher Exley, dari Keele University melakukan penelitian ini untuk menguji konsumsi satu liter air mineral selama 13 minggu. Hasilnya menunjukkan, bahwa responden tidak menunjukkan tanda-tanda penurunan kognitif.

Nah, penjelasan diatas mengenai manfaat air mineral bagi tubuh sudah jelas. Kita sebagai manusia yang dititipkan badan yang sehat dan sempurna oleh Yang Maha Kuasa wajib menjaganya agar tidak rusak dan sakit.  Cara menjaga tubuh dengan cara meminum air mineral dengan teratur adalah salah satu cara yang terbilang mudah. Ayo mulai sekarang sayangi tubuh kita dengan mengkonsumsi air mineral dengan jumlah yang cukup agar tubuh kita dapat terhindar dari penyakit-penyakit yang ada, dan jangan lupa berdoa kepa Yang Maha Kuasa agar tubuh kita tetap sehat jasmani dan rohani. 

                                                                        
Sumber : http://forum.kompas.com & http://id.wikipedia.org/wiki/Air_mineral

Thursday, October 11, 2012

Pemrograman Prosedural & Event Driven



Pemrograman Prosedural
Pemrograman dalam paradigma prosedural dilakukan dengan memberikan serangkaian perintah yang berurutan. Dalam bab ini akan dibahas hal-hal yang menjadi dasar dalam pemrograman  prosedural, meliputi definisi algoritma dan konstruktor pemrograman prosedural, serta konsep Input, Proses, dan Output yang sangat lazim dalam dunia pemrograman prosedural.
Algoritma
Algoritma adalah serangkaian langkah-langkah yang tepat, terperinci, dan terbatas untuk menyelesaikan suatu masalah. Langkah yang tepat artinya serangkaian langkah tersebut selalu benar untuk menyelesaikan masalah yang diberikan. Langkah yang tidak memberikan hasil yang benar untuk domain masalah yang diberikan bukanlah sebuah algoritma.
Langkah yang terperinci artinya setiap langkah diberikan secara detail dan dapat dieksekusi oleh komputer, instruksi seperti “angkat sedikit ke kiri” merupakan contoh instruksi yang tidak tepat, karena “sedikit” tidak menyatakan sesuatu yang tepat.
Langkah yang diberikan harus terbatas, artinya suatu saat langkah harus berhenti, jika langkah tidak pernah berhenti (misalnya: “ambil air, masukkan ke bak mandi, ulangi ambil air, dan seterusnya”) maka serangkaian langkah itu tidak disebut sebagai algoritma (jika: “ambil air, masukkan ke bak mandi, ulangi ambil air sampai bak mandi penuh”, maka bisa disebut algoritma, namun langkah ambil air, masukkan ke bak mandi, harus diperinci). Elemen Pemrograman Prosedural.
Elemen bahasa pemrograman prosedural yang penting adalah:
1)    Program Utama
2)    Tipe
3)    Konstanta
4)    Variabel
5)    Ekspresi, Operator, dan operand
6)    Struktur Data
7)    Instruksi dasar
8)    Program Moduler
9)    File ksternal
10)  Rekurens
Konstruktor ini tidak untuk dipelajari secara berurutan, namun semua perlu dipelajari dan dimengerti untuk dapat membuat program dengan baik. Sekumpulan aksi dalam pemrograman prosedural bisa dibagi menjadi tiga bagian penting yaitu: input, proses, dan output. Bagian input, proses, dan output dikerjakan secara sekuensial, dan dalam setiap bagian pasti ada input, proses, dan output. 

Pemrograman Event Driven
Konsep event-driven yaitu suatu program yang pengeksekusiannya didasarkan atas kejadian (event) tertentu. Kejadian-kejadian itu sendiri, mempunyai kode program sendiri yang disimpan dalam sebuah fungsi (yang dirancang untuk melaksanakan tugas khusus).Pada dasarnya, konsep pemrograman visual ini sama dengan pemrograman procedural, yaitu pemrograman yang memiliki input, proses dan output. Namun, ada satu penambahan yang berbeda, yaitu konsep pemilihan untuk mengeksekusi proses programnya. Konsep inilah yang digunakan untuk menjalankan eventnya. C++ Builder, merupakan bahasa pemrograman yang berkemampuan luas dan sangat canggih yang didukung oleh object-object yang sangat kuat, canggih dan lengkap. Hal itu dimaksudkan agar pengguna dapat lebih mudah dalam merancang, membuat dan menyelesaikan aplikasi yang diinginkan.
Pengertian Pemrograman Berorientasi Objek (Object Oriented Programming)
Object Oriented Programming (OOP) adalah suatu metode dalam pembuatan program, dengan tujuan untuk menyelesaikan kompleksnya berbagai masalah program yang terus meningkat dan saling berinteraksi.  Ada dua bagian penting dalam Object Oriented Programming yaitu properties dan event. Properties memiliki nama dan nilai, sementara event hanya memiliki nama dan biasanya berhubungan dengan method, behavior, function dan action.
Dalam melakukan pemecahan masalah Object Oriented Programming tidak memandang bagaimana cara memecahkan suatu masalah secara terstruktur, melainakn bagaimana suatu masalah itu dapat diselesaikan dengan menentukan objek-objek apa saja yang dapat memecahkan masalah tersebut.
Konsep Dasar Pemrograman Berorientasi Objek
Konsep dasar Object Oriented Programming lebih menekankan pada konsep-konsep berikut ini:

1)    Class
Merupakan kumpulan atas definisi data dan fungsi-fungsi dalam suatu unit untuk suatu tujuan tertentu atau bisa disebut dengan pola/ template (cetakan). Misalnya kelas rumah yang menunjuk pada berbagai macam objek yang lebih umum dari rumah itu sendiri (gambaran secara umum).

2)    Object
Merupakan dasar dari sebuah modul dan struktur dalam sebuah program komputer yang berorientasi object (implementasi dari class). Misalnya dari class rumah tadi yang dapat kita definisikan secara lebih spesifik(wujud nyata) dan mendetail, sesuai dengan ciri fisik yang nyata dari objek tersebut.
Object = Data + Metode
                        Data :
-         Analogikan sebagai variabel atau konstata
-         Karakteristik dari object
                        Metode :
-         Function/ procedure
-         Aksi terhadap data

3)    Abstraksi
Merupakan kemampuan sebuah program untuk melewati aspek informasi yang diproses olehnya atau kemampuan untuk mefokus pada inti. Setiap objek dalam sistem melayani sebagai model dari pelaku abstrak yang dapat melakukan kerja, laporan dan perubahan keadaannya, dan berkomunikasi dengan objek lainnya dalam sistem.


4)    Enkapsulasi
Merupakan kemampuan sebuah program untuk melewati aspek informasi yang diproses olehnya atau kemampuan untuk mefokus pada inti atau menyembunyikan detil yang tidak perlu. Setiap objek dalam sistem melayani sebagai model dari pelaku abstrak yang dapat melakukan kerja, laporan dan perubahan keadaannya, dan berkomunikasi dengan objek lainnya dalam sistem.

Dalam konsep OOP, informasi umum suatu objek yang dapat diakses programmer adalah:
1)    Informasi kondisi (Property)
Karakteristik/sifat/atribut yang dapat dibaca dan di atur oleh user/programmer
Contoh: warna, nama, tinggi, lebar.

2)    Informasi tindakan (method)
Serangkaian prosedur/fungsi yang dimiliki oleh suatu objek  yang akan dijalankan sesuai dengan respon yang diberikan oleh suatu perintah atau kejadian.
Contoh: close, show, hide, equals.

3)    Informasi umpan balik (event)
Kejadian yang dapat dipahami oleh sebuah objek yang direspon oleh suatu prosedur sub program yang akan dijalankan ketika suaru event dipicu diberi aksi oleh unsure atau sistem.
Contoh: Ketika mouse di klik (MouseClick), Ketika dilewati mouse (MouseMove), Ketika form ditampilkan (Shown), Ketika form dimuat (Load).


Perbedaan OOP dengan Procedural Programming
1.     Pemrograman Prosedural Fungsi dan data menjadi satu kesatuan yang disebut obyek sedangkan Pemrograman Prosedural Diselesaikan dalam bentuk prosedur atau fungsi

2.     Pemrograman Prosedural Obyek-obyek dalam OOP bersifat aktif sedangkan Pemrograman Prosedural Program merupakan urut-urutan Instruksi


3.     Pemrograman Prosedural Cara pandang : program bukan urut-urutan instruksi tapi diselesaikan oleh obyek-obyek yang bekerjasama untuk menyelesaikan masalah sedangkan Pemrograman Prosedural Program dipecah-pecah ke dalam sub
program yang lebih sederhana

4.     Pemrograman Prosedural Fungsi dan prosedur digunakan untuk memanipulasi data


5.     Pemrograman Prosedural Sedangkan data sendiri bersifat pasif


      
Contoh Event-Driven dalam kehidupan sehari-hari
                             -  Televisi menyala setelah tombol power ditekan
                             -  Saat seseorang mengetuk pintu, kita bertindak untuk membuka pintu
                             -  Ketika pelatuk pistol ditarik maka peluru melesat
                             - Lampu menyala setelah tombol ON ditekan